艾草不离身,医家不登门!风寒湿邪一扫光!

艾草不离身,医家不登门。《本草纲目》中记载:“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃...


艾草不离身,医家不登门。《本草纲目》中记载:“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。炙之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”

— 艾草用处非常广泛 —

首先艾叶可以做艾草青团等直接蒸着吃;一杯艾草茶,提神醒脑,解春困,更重要的能够去体内寒湿。

其次将艾草放进温水的浴缸中外洗泡澡可治湿疮疥癣,可以预防夏天长包、长疖、生痱子,还可以很快缓解皮肤瘙痒;

孩子常用艾叶水泡脚,还能防治感冒;

老人丹田气弱,脐腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其脐腹,作用妙不可言;寒湿脚气的人们亦宜以此夹入袜内。

艾灰是天然的除味剂,用小布袋子装起来,放在厕所、厨房或者冰箱里,能起到除异味的效果,可以跟竹炭相媲美。

艾草还有一个巨大贡献,也是用得最多的方法,就是用于针灸术的“灸”。端午的艾,温热能力最佳,将它制成艾绒,靠近身体部位时,散发出暖暖的温度,刺激穴位,加速局部的血液循环,驱散在身体内的风寒湿热等淫邪。

春天易受风寒湿邪侵袭,艾带来全方位保护。

都知道春天风邪大,如果这个“风邪”带着它的一号基友“寒”,则是风寒;如果带着二号基友“热”则可能发为风热。还有一种,就是本来是风寒,而你的体质是热性的,则可能入里后化热,由风寒转为风热……

春天,尤其是南方,湿气较重,人易受外湿侵袭带来各种湿症。关于湿邪一般有以下几个特征:

1. 湿,分寒湿、湿热两种

2. 湿的形成,有从外部传来的,也有脾胃失运,湿从内生

3. 湿气伤的是:脾阴、胃阳

4. 寒湿一般比较普遍占80-90%,湿热占10-20%

湿重了会出现各种症状:

1、身体沉重——通常我们会觉得发困、身体发沉、没精神,有些人总觉得头上带了个帽子。

2、身体阴冷——我们会觉得四肢发凉、面色灰暗、发青、发紫。

3、身体发霉——各种皮肤病多发:在上是风疹、头藓、湿疹;中是各种胃病、噁心、食欲不振、消瘦;下是阴囊湿疹、脚藓

4、身体长菌——各种细菌、病毒极易感染。

5、身体腐烂——各种炎症、溃疡长期不愈。

6、身体经络不通畅——痛经、长囊肿、长肿瘤了。

7、身体肥胖——尤其是下半身,湿气趋下,寒湿日久,带脉松弛,中医形容其为“腰部溶溶如坐水中”“腹重如带五千钱”。

8、抑郁,你抑郁、你抑郁了,我发现临床很多明确诊断抑郁症患者大部分是寒湿体质!

符合一条,基本你就是“寒湿”的童鞋了。此外,小腹部赘肉的增多也能作为一个测定寒湿的标准。

受到风寒湿邪侵袭,快用扫除风寒湿的终极方法——艾灸!

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